写于 2017-04-06 11:00:08| w88app| w88手机客户端app
<p>不言而喻,心血管w88手机客户端app是一个非常严重的问题;然而,许多人根本不知道什么样的心脏病和如何识别这些症状根据美国w88手机客户端app控制和预防中心(CDC),美国有超过60万人死于心脏病但是,在一个2005年的调查显示,只有27%的受访者知道心脏病的主要症状并且知道何时拨打紧急服务来应对心脏病发作作为心脏病专家他常常看到w88手机客户端app的破坏性影响,我不能强调它有多重要提高对w88手机客户端app的认识,促进良好的心血管健康什么是心血管w88手机客户端app</p><p>心血管w88手机客户端app(也称为心脏病)实际上可能是许多影响血流或心脏循环的w88手机客户端app,以及心肌的机械功能和电路</p><p>最常见的心脏病形式是冠心病(或冠状动脉w88手机客户端app)动脉w88手机客户端app),每年在美国杀死超过38.5万人患有冠心病的原因是由于动脉内壁的损伤和脂肪胆固醇沉积物的积聚,称为血管斑块,这意味着血管供应心脏的氧气和血液变得狭窄和堵塞,所以心脏接受较少的血液当这种情况发生时,心脏必须更加努力地提供重要器官,这会给心脏带来压力并导致心脏病发作此外,牙菌斑可能会形成凝块可能会脱落并通过血液流入大脑,经常导致中风冠状动脉H心脏病是一个主要的国家健康问题,虽然心脏病我通常在成年期被诊断出来,但不幸的是,其根源通常始于儿童期,当儿童时期斑块可能在动脉中积聚,并且通常发展多年甚至数十年</p><p>许多因素可能导致这种积累,包括高血压和胆固醇,糖尿病,吸烟,肥胖,家族史,压力和年龄当许多症状汇集在一起​​时,您可能被诊断患有代谢综合征,这会大大增加患心脏病或冠心病的风险</p><p>虽然心脏病常常随着时间的推移缓慢发展,但有一些常见的警告信号表明您可能患有心脏病这些症状包括:•胸部紧张,压力或疼痛(心绞痛)•呼吸短促或呼吸困难•疲劳•上半身疼痛通过下颌,上肩,手臂或背部(尤其是女性)一些不常见的症状包括头晕,出汗,恶心,呕吐和心悸应该注意的是,有些人根本没有任何症状,特别是女性似乎表现出较少的常见症状,如心绞痛,以及更常见的症状,往往会像其他w88手机客户端app一样传播此外,心脏病和心脏病发作不仅限于多年生或晚期急性心脏病发作的人,但甚至可以打击年轻人和看似健康的人,以防止心脏病w88手机客户端app和心脏病发作当谈到心脏病时,早期诊断是关键重要的是跟踪你的个人风险因素并试图控制它们很明显狡猾的情况超出你的控制范围,如心脏病或老年的家族史,但大多数风险因素是可控的健康的生活方式不仅用于预防血管w88手机客户端app,对你的整体健康至关重要尝试吃新鲜水果和蔬菜,健康饮食包括全谷类,全谷物,鱼类,种子和坚果,将运动融入日常生活,寻找喜欢的活动,减轻压力,如冥想,瑜伽或太极拳戒烟,并尽量减少或减少加工食品等不健康物质,酒精和咖啡因,如果你有一个或多个心脏病的风险因素,如高血压,高胆固醇,肥胖或糖尿病,与医生安排约会,制定计划,改变健康的生活方式,可以增加你的生活多年是您生活质量的重要证明有关心脏病和健康生活的更多信息,请阅读我的全面的心脏健康书籍,您精力充沛的心脏:恢复健康来自身体核心的力量和力量精神信息Cynthia Thaik博士在她的网站上预览了她即将出版的书:你充满活力的心脏更多来自Cynthia Thaik博士,点击此处了解有关个人健康的更多信息,请点击此处关注Facebook博士 Cynthia Thaik:DrCynthiaMD我的新书“你的充满活力的心脏”包含更多关于如何培养和关心你的心灵的见解一个身体和情感层面我鼓励你今天在http: