写于 2017-12-10 04:00:20| w88app| w88手机客户端app
<p>当我在高中和高中时,我参加了体育比赛,但我从不擅长体育运动我可能会说我喝醉了我确信参加我的垒球比赛的家庭成员也同意我会找到当我16岁的时候,在兼职工作之后,我告诉垒球和体育,并在我最后一次与乳房有关的手术后开始在当地的一个游乐园工作,试图在癌症之前恢复原状,我加入了推荐两位亲爱的朋友,我把这把沙发带到了5K培训组,我在2013年夏天将自己推到了当地的健身房跑步机上</p><p>每当我推动自己更快或更长时间,我都为自己感到骄傲,我也和其他五个人一样冲动在健身房!来吧,伙计!我有乳腺癌,我正在恢复几个月的重建这是一个巨大的我的朋友他们跑马拉松和半马拉松他们总是鼓励我继续跑步,但超越跑步机,因为他们显然知道他们在说什么我听了,我很高兴,在我做了六个月之后,我在新年那天跑了55英里与一群跑步者我很高兴在我身边跑来跑去是个性化的运动,我就是这样, “我不想在我的年龄组中获胜,我只是想提高我的时间当然,获胜将是好的,但完成比赛是最重要的这是在我的第二场比赛之前:跑步是我需要的最后一个步骤是从乳腺癌恢复我是我生命中最好的形状我不是在谈论癌症的形状现在,我处于癌症前后的最佳状态我可以每周跑三次超过五英里这绝对是不是我,我可以在2009年或2010年说出来当然,我很瘦,可能是10 pou比我轻,但我的状态非常糟糕它不再是身体上的好处,当我走的时候心理上的好处更大,我不担心我的工作,我的家庭,我的关系或我拥有的东西在家做防止变成猪圈,我想起我的身体,就像我的手臂在哪里,带我膝盖抬高,确保我的臀部被拉进去,我的屁股没有跑,对我来说,就像冥想,我的大脑正在休息,而我的身体被推到极限帮助降低我患乳腺癌或远处复发(即转移性乳腺癌)的风险研究表明,体育锻炼可以降低你患乳腺癌的风险可悲,没有什么可以帮助你预防癌症,我绝对不相信继续发展新乳腺癌或转移性乳腺癌的女性从未锻炼过(抱歉健康坚果,甚至健康,健康的人患乳腺癌)当谈到癌症时,我们只是不知道我们能做什么最好的事情是降低我们的风险2013年10月,纽约时报的一篇文章发表了一篇关于步行如何降低患乳腺癌风险的文章:“与此同时,那几位最活跃的女性,出汗10每周工作一小时,获得更大的益处,乳腺癌的风险比运动量最少的人低25%“减少25%的风险不打喷嚏,没有先生2012年6月时间文章讨论类似的结果和数字对于这项研究,北卡罗来纳大学教堂山分校的研究人员将1,500名乳腺癌女性与超过1,550名没有乳腺癌的女性进行了比较研究岛上乳腺癌研究项目研究疾病和环境的原因,发现绝经期间或之后运动的女性可以降低患Breb的风险最大的癌症风险是每周减少10到19个小时(或每天两个小时)在持续5天的女性中,但是女性因运动而减少的风险在所有水平的ise强度,甚至温和运动似乎降低风险激素受体阳性乳腺癌,这是美国女性中最常诊断的肿瘤提到“激素受体阳性乳腺癌”,作为最常诊断的肿瘤确实,纽约时报指出,我发送的呃+(乳腺癌的类型)我在华盛顿邮报发表的一篇文章是由一位接受过乳腺癌治疗的女性撰写的,其中包括约75%的乳腺癌诊断,Elizabeth H MacGregor写道: