写于 2017-03-11 07:00:01| w88app| w88手机客户端app
<p>健康</p><p>是</p><p>健康长期变化</p><p>统计数据显示,世界变得越来越胖 - 不仅在美国,而且在发展中国家,新的财富因素导致腰围增加</p><p>然后你去一个同性恋舞蹈俱乐部,惊叹于摇曳的瘦弱的身体,并问自己,“嘿,伙计,脂肪危机在哪里</p><p>”即使在熊酒吧,你也会发现比足球场更高的肌肉</p><p>浓度</p><p>热的身体和大块的肌肉绝对是同性恋</p><p>男同性恋者一直都有身体意识</p><p>我们需要互相吸引</p><p>但事实证明,我们不只是试图实现这一目标:肌肉实际上对你有好处</p><p>严重的阻力训练将导致代谢率的变化</p><p>根据私人教练Bob Sondag的说法,通过阻力训练增加5磅(2.3千克)的额外肌肉会增加新陈代谢,足以每年燃烧15至25磅脂肪</p><p>肌肉代谢活跃,身体营养和肌肉生长的过程需要大量的能量</p><p>专家和同性恋男孩多年来都知道这一点</p><p>吃正确的食物,去健身房</p><p>但是,我们学校不愿意接受健身文化</p><p>即使是那些有健身房的人也不积极鼓励学生使用它们</p><p>全美国,P.E</p><p>教师几乎没有提倡使用大多数废弃的学校健身房</p><p>青少年可能认为健身房是跛脚或欺凌的地方</p><p>团队运动是教育工作者的首选,因为它们有助于塑造品格</p><p>在德国,体育课程非常注重足球(足球)的技能,欧洲的学校实际上很少有健身房</p><p>在大多数发展中国家,学校在此期间没有健身房</p><p>不要误会我的意思:我不喜欢肌肉迷信</p><p>你可以走得太远</p><p>被撕裂的家伙的存在可以驱使其他五个人离开自尊悬崖</p><p>但是在健身房文化中有一个非常积极的信息,因为健身房训练是今天的活动与我们成为久坐不动的计算机用户之前所做的最相似的:体力劳动</p><p>也许现在是时候将我们的体育教育重新集中在学校上,并教育孩子尽早锻炼肌肉,使他们在一生中保持更加精简和健康</p><p>也许肥胖危机的答案更受欢迎</p><p>嗯...对不起,不能写更多</p><p>我去健身房接受训练...... Marten Weber的书经常涉及同性恋身体问题以及自尊,